Meus Serviços

A tecnologia contribuiu para a produtividade das empresas e para o conforto do homem.  As facilidades e tentações da modernidade encaminharam as pessoas para uma vida sedentária e os sintomas das transformações aparecem em forma de doenças físicas, como por exemplo, a obesidade.

Todas essas mudanças somadas a outras situações de conflito cotidiano da empresa e vida pessoal do colaborador, principalmente nos grandes centros urbanos, acabaram por incorporar o estresse ao dia-a-dia das pessoas.A qualidade de vida dos funcionários está diretamente ligada à qualidade dos produtos e serviços da empresa.

Atentas a essa nova realidade, muitas empresas perceberam a necessidade de interferir em favor da melhoria de vida de seu capital mais precioso – o ser humano. Um colaborador saudável e menos estressado, tem mais condições de canalizar suas energias para o trabalho, aumentando e melhorando seu desempenho profissional. Empresas que valorizam a qualidade de vida de seus colaboradores reduzem custos com a saúde e ganham produtividade. 

Neste contexto, a nutrição tem papel fundamental em virtude da importância que a alimentação tem na saúde e na qualidade de vida.

Nos programas para melhoria de qualidade de vida, um dos grandes desafios é ajudar as pessoas a perder ou manter o peso adequado de forma sustentável e eficiente.

Sabemos que muitas pessoas estão passando por momentos tão desafiadores devido à pandemia, estão mais ansiosas, comendo mais, bebendo mais e se mexendo menos. Essa é a combinação perfeita para aumentar peso, bagunçar o sono e render menos no trabalho.

Por isso, queremos ajudar equipes a se transformarem através da Nutrição.

Então como funciona?

Você escolhe uma palestra, com um dos temas abaixo que interessa e faz sentido para sua equipe.

Essa palestra tem o perfil de roda de conversa, será feita presencialmente ou pelo aplicativo Zoom e depois da aula, vamos conversar e fazer uma atividade para compreensão do que foi falado. A duração é de mais ou menos 1 hora.

Marcamos um dia e horário que melhor atenda seu time.

Os temas das palestras podem ser conforme a demanda da equipe como também as sugestões a seguir:

– Emagrecimento: como ativar a queima de gordura do jeito certo

Essa aula tem a intenção de mostrar estratégias simples que as pessoas podem fazer para perder alguns quilinhos sozinhas.

– O Código do Emagrecimento Definitivo:

Essa aula traz os passos que as pessoas precisam fazer para perder peso de forma definitiva, sem reganho de peso depois de um tempo.

– Saúde da mulher: 10 passos para se manter jovem, produtiva e saudável

Essa aula traz dicas de como se organizar para comer bem, tendo os alimentos certos na despensa e geladeira para fortalecer a imunidade e também traz dicas de comportamento para não aumentar o peso.

– Saúde mental: como os alimentos podem ajudar no controle da ansiedade

Gostou? Gostaria de participar do nosso projeto e levar mais saúde para sua empresa?

Conheça mais sobre o nosso trabalho:

@shirleidejesusnutri

Para agendar sua palestra entre em contato conosco pelo whatsapp: 61-996268856